Journée au moulin - initiation Ayurveda

Viens découvrir les grands principes de cette médecine traditionnelle avec experts diplômés

Commence le 1 oct.
À partir de 125 euros
Moulin de Coat Cren

Places disponibles

Description du service

Tu as probablement déjà entendu parler de l'Ayurveda, mais sais-tu exactement ce que c'est ? Et sais-tu qu'en appliquant quelques principes de base, tu peux considérablement améliorer ta santé et ton bien-être ? En Inde, le yoga et l'ayurveda sont deux pratiques complémentaires et presque indissociables l'une de l'autre pour prendre soin de soi. Lors de cette journée inédite, Gaëlle et Deth de Chakra Etc, praticiens ayurvédiques diplômés, viendront te transmettre les bases de cette médecine traditionnelle applicables immédiatement dans ton quotidien. Nous commenceront la journée par une séance de yoga aérien pour mobiliser le corps et préparer l'esprit, avant de se consacrer aux aspect pratiques et théoriques de l'ayurveda. Tu pourras découvrir TON profil ayurvédique et les conseils personnalisés de nos experts. Tu auras l'occasion de pratiquer une routine santé guidée par des professionnels et tu apprendras à l'implémenter par toi-même dans ta vie de tous les jours. Le déjeuner du midi ainsi qu'un délicieux goûter concocté par Florine de "Ma vie de Cookie" sont inclus. Le tout dans le cadre exceptionnel du moulin de Coat Cren, au cœur de la forêt et bercé par le chant de la rivière. Il n'y a que 7 places disponibles alors réserves vite la tienne ! *** Pour des raisons de règlementation juridique, le paiement devra s'effectuer en 2 fois : 75€ à la réservation sur le site, et le complément en espèces ou chèque le jour J (50€ pour une réservation d'1 personnes ou 125€ pour une réservation pour 2).

Séances à venir

Politique d'annulation

Tu peux reporter ou annuler toutes tes réservations jusqu'à 24h avant la séance programmée. Pour cela, il te suffit d'accéder à ton espace personnel puis de cliquer sur "Mes réservations". Toute séance non annulée ou reportée avant ce délai est considérée comme due. Pour les Journées au Moulin, toute annulation dans les 72h précédant l'évènement entraînera des frais d'annulation de 30€ correspondant aux repas.

Coordonnées

S'Wings Up - Aerial Yoga Lorient, Moulin de Coat Cren, Plouay, France
marie@swingsup.yoga