Débarrasses-toi des douleurs du quotidien
et sois à l'aise dans ton corps
et dans ta tête
grâce à un yoga qui swingue !

Suspendu dans un hamac ou à mi-chemin entre ciel et terre, le yoga aérien apporte une dimension supplémentaire aux asanas (postures) traditionnels.

Que tu sois fâché avec le sport  ou accro aux activités physiques,

le yoga aérien t'aide à avoir la forme et à te sentir bien au quotidien.

Pose de yoga
Cours spécial
détente du dos

La fatigue de la journée de travail, les charges lourdes, les longues heures devant un écran ont fait de ton dos un vrai sac de nœuds ?

Je te propose de dénouer tout ça en direct lors d'un cours gratuit en ligne.

Pas besoin d'équipement spécial ou de hamac, on utilisera simplement ton mobilier !

Un mot sur moi...
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Enfant, j'ai toujours adoré les balançoires. Cette sensation d'être suspendue entre ciel et terre, suspendue dans le temps et de pouvoir m'envoler.

En devenant adulte, cela n'a pas changé.

J'ai donc été enchantée le jour où, après plusieurs années de pratique du yoga, j'ai découvert qu'on pouvait allier les deux.

Et comme  le bonheur n'est parfait que lorsqu'il est partagé, j'ai suivi plusieurs formations en yoga traditionnel (hatha yoga) et yoga aérien à travers le monde pour avoir la joie de vous faire découvrir cette merveilleuse discipline.

Gyan Mudra
Services
Yoga aérien
Cours collectifs au studio
Cours privés
Séance sur mesure en ligne ou au studio
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